STAR 3K Cai Sampierdarena
RIGANTOCA – Marcia non competitiva Righi – Caprile di 43 Km
DOMENICA 14 GIUGNO 2020 RIGANTOCA Attenzione: E’ cambiato il percorso dalla Cappelletta di Pentema si scende giù al paese di Pentema Iniziano le iscrizioni ONLINE ( a seguire a Maggio quelle nei punti vendita ed in sede CAI Sampierdarena) Annuale appuntamento con “LA RIGANTOCA” La Maratona dell’Antola Marcia non competitiva di 43 Km La manifestazione si svolge lungo il solito percorso e cioè: Righi – Pino Soprano – Chiesetta Case Sella – Valico di Monte Bonetto – Assereto – Guado sul rio Assereto – Avosso – Cappelletta di Gorra – Cappelleta di Banchi – Piani – Crosi – Pentema – Buoni di Pentema – Cappelletta del Colletto – Case del Piccetto – Monte Antola – Caprile. I dislivelli si possono quantificare così: salita 2900 mt; discesa 2600 mt.. Il tempo di marcia si può calcolare in circa 13 ore, considerando una media di 3,5 KM/ora. Comitato Rigantoca
Durata:
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G.A.M.S. – Corso arrampicata sportiva
Corso arrampicata sportiva Palestra Lago Figoi Coordinatore/Istruttore: Andrea Surace cel.3398347342
Durata:
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CIASPOLE – GIORNATA SULLA NEVE
DOMENICA 26 GENNAIO GIORNATA SULLA NEVE Escursione con ciaspole Le località saranno scelte in base alle condizioni di innevamento Coordinamento Commissione escursionismo
Durata:
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CIASPOLE – Ciaspolata in notturna
SABATO 08 e DOMENICA 09 FEBBRAIO Ciaspolata in notturna con pernottamento in rifugio Rifugio Selleries – Val Chisone Coordinamento Commissione Escursionismo
Durata:
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ASSEMBLEA GENERALE DEI SOCI
MARTEDI’ 24 MARZO ORE 21,00 in SEDE ASSEMBLEA GENERALE DEI SOCI
Durata:
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CAI – Cerimonia ai CADUTI
DOMENICA 19 APRILE Cerimonia ai Caduti Montagna (Bolzaneto) ll programma dettagliato sarà redatt in tempi opportuni Coordinamento Commissione Escursionismo
Durata:
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CAI Sampierdarena – CERIMONIA E FESTA IN ANTOLA
SABATO 25 APRILE CERIMONIA E FESTA IN ANTOLA PARTENZA DA PIANCASSINA Difficoltà: Escursionismo E Accesso: Usciti al casello autostradale di Busalla si prosegue per Casella e Avosso, dove si gira per la Valbrevenna. Giunti alla testata della Valbrevenna, si prende a destra la tortuosa diramazione per Senarega. Superata Senarega si trascura la diramazione per per Chiappa e si prosegue lungo la stretta strada, oltrepassando Roiale e giungendo quindi a Piancassina (mt. 1035). Caratteristiche: E’ uno degli itinerari più brevi per raggiungere il Rifugio Parco Antola e per salire in vetta. Ma anche uno dei più suggestivi, sia in tarda primavera che in autunno. Percorso: Dal parcheggio presso la chiesetta di Piancassina si imbocca una stradina sterrata con segnavia “tre pallini gialli”, che in breve lascia il posto ad un sentiero selciato. Salendo con una ripida serie di gradini tra vecchie fasce e bosco si raggiunge il villaggio di Lavazzuoli (mt. 1142), dove si trova un caratteristico agriturismo con possibilità di ristoro e pernottamento (“L’osteria del Sole”). Si continua su una ampia mulattiera e, poco a monte del villaggio, in corrispondenza di una curva splendidamente acciottolata nei pressi di una cascina, si incontra una biforcazione. Qui si gira a sinistra […]
Durata:
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STAR3K – ANELLO DELLE 12 FONTANE – VAL BORBERA
SABATO 16 DOMENICA 17 MAGGIO VAL BORBERA ANELLO DELLE 12 FONTANE e sentiero 200 Gita in collaborazione gruppo TAM – Pernottamento in tenda o bivacco Capi gita: Evelyn Latini cel. 3703269988 – Paolo Torrazza cel.
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GRUPPO SENTIERI – RIGANTOCA (manutenzione sentiero)
DOMENICA 07 GIUGNO Rigantoca Manutenzione Sentieri Dir. Lavori: Commissione Rigantoca
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RIGANTOCA – MARCIA RIGHI – CAPRILE
DOMENICA 14 GIUGNO 2020 RIGANTOCA Attenzione: E’ cambiato il percorso dalla Cappelletta di Pentema si scende giù al paese di Pentema. CON LA COLLABORAZIONE AI PUNTI DI RISTORO E TAPPA DEI GRUPPI CAI SAMPIERDARENA: Annuale appuntamento con “LA RIGANTOCA” La Maratona dell’Antola Marcia non competitiva di 43 Km La manifestazione si svolge lungo il solito percorso e cioè: Righi – Pino Soprano – Chiesetta Case Sella – Valico di Monte Bonetto – Assereto – Guado sul rio Assereto – Avosso – Cappelletta di Gorra – Cappelleta di Banchi – Piani – Crosi – Pentema – Buoni di Pentema – Cappelletta del Colletto – Case del Piccetto – Monte Antola – Caprile. I dislivelli si possono quantificare così: salita 2900 mt; discesa 2600 mt.. Il tempo di marcia si può calcolare in circa 13 ore, considerando una media di 3,5 KM/ora. Comitato Rigantoca
Durata:
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STAR3K – TRAVERSATA DELLE GRIGNE
SABATO 20 DOMENICA 21 GIUGNO TRAVERSATA DELLE GRIGNE Pernottamento in tenda o bivacco Capi gita: Aluffo Stefano cel. 3493834613 – Podestà Fabio cel. 3486015601
Durata:
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STAR3K – MONTE MEIDASSA e VISO MOZZO
SABATO 12 DOMENICA 13 SETTEMBRE MONTE MEIDASSA e VISO MOZZO VAL PELLICE Pernottamento in tenda o bivacco Capi gita: Aluffo Stefano cel. 3493834613 – Podestà Fabio cel. 3486015601
Durata:
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CAI Sezione sampierdarena – Raduno dei vari Gruppi – Upega
SABATO 26 SETTEMBRE E DOMENICA 27 SETTEMBRE RADUNO DEI VARI GRUPPI SEZIONALI AD UPEGA Il programma dettagliato con relativa meta sarà redatto in tempi opportuni: Coordinatori: Commissione Escursionismo
Durata:
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ESCURSIONISMO – CAMMINATA D’AUTUNNO
DOMENICA 04 OTTOBRE appuntamento annuale CAMMINATA D’AUTUNNO Gita Intersezionale LPV Coordinamento: Commissione Escursionismo
Durata:
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STAR3K – BALCONATA e PIZZO D’ORMEA
SABATO 17 DOMENICA 18 OTTOBRE BALCONATA e PIZZO D’ORMEA Pernottamento in tenda o bivacco Capi gita: Aluffo Stefano cel. 3493834613 – Podestà Fabio cel. 3486015601
Durata:
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STAR3K – APPENNINO TOSCO EMILIANO
SABATO 07 DOMENICA 08 NOVEMBRE APPENNINO TOSCO EMILIANO Pernottamento in tenda o bivacco Gita gruppo TAM – Capi gita: Evelyn Latini cel. 3703269988 – Paolo Torrazza cel.
Durata:
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